ダイエット法
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| Q | これって太ってますか？ダイエット方法を教えてください！私は中1の女子です。私のクラスの子は細いを通り越してガリガリの子ばかりです！！私はデブという訳ではないんですが、ぽっちゃりしています。上半身は別にぽっちゃりしていないんですが、足がやばいです！！私は背が低く、140cmしかありません。なのに体重が37kgもあります！！6月には自然の家もあり、どうしてもやせなければいけません・・・。せめて33kgくらいにしたいんです！！何か良いダイエット法などありませんか？ちなみに運動は苦手で(50m10秒台でした汗)、音楽部です。なるべく短期間で痩せられるものがいいです。注文が多いですが宜しくお願いします！！ |
| A | 全然太っていないし、痩せる必要はないです。他の方もおっしゃっていますが、３３kgなんかになると、ガリガリで気持ち悪いといわれるようになりますよ。そして、生理も来なくなり、不妊症になり、骨粗鬆症にもなりやすくなり、一生後悔します。ちなみにガリガリの人の寿命はポッチャリより短いので、むしろ太りすぎより体に悪いくらい。中１であればこれからまだ背も伸びるでしょうし、しっかり食べて、しっかり体作りをするのが必要な年齢。別に体重が軽いのが偉いわけでも、かわいいわけでも、綺麗なわけでもないですし、体重なんか気にしないで、しっかり食べて、しっかり体を動かして、綺麗な体になってください。 |
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