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ダイエット法

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神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙 - タウンニュース

神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙
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朝ご飯 by まゆたん|CROOZブログ
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Q脚が1サイズくらい痩せました。マッサージと骨盤を閉じる体操を一週間して、脚が驚くほど痩せました。脚が太くて悩んでいた原因はむくみだったんだな。と思った矢先のこと、気を抜いた途端もどりました。社長座りが多いし、巻くだけダイエットで痩せたので、むくみの原因は歪みなんだと思いますが、腕やお腹もむくむものなんでしょうか?毎日毎日一時間以上もマッサージする時間がありません。靴下も今やあまり効果がありません。血液検査では異常なしでした。一生 一時間マッサージする生活を送らないといけないんでしょうか?漢方薬は漢方薬の病院に行って相談すればいいですか?また、立ち方なんですが、無意識にちょっとだけお尻が後ろに出た立ち方をしていると思います。お尻を閉めるように力を入れると、巻くだけダイエットの巻いてキュットしまった感覚になりますが、これが本来の立ち方なんですか?
Aむくみと言うものはマッサージで治すと言う解決先もあるでしょうが、基本的に栄養が偏っていることが原因です。具体的に、ナトリウムの摂取が多い、カリウムの摂取が少ないです。バナナを食べれば治ります。
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マリエ、23歳バースデー!「今とこれから」をモデルプレスへ独占告白(前編) - モデルプレス

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マリエ、23歳バースデー!「今とこれから」をモデルプレスへ独占告白(前編)
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モデルとして、ダイエット、食生活で気をつけていることはありますか? マリエ:細かく何回かに分けて食事をとることですね。1日5、6回とか。あとは、週2回ジム通い。ショーなどの直前は特にトレーニングしてますね。 マリエ:漢方を飲んでることですかね。漢方の専門家に ...

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