ダイエット法
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★3個で送料無料★山本漢方オオバコダイエット 450g食事制限サポート！国産生姜を手軽に美味しく召し上がれる「生姜白蜜」 朝日新聞 生姜といえば古くから日本人の食生活に欠かせない食材です。生姜には体を温める効果があり、漢方薬としても重用されてきました。今回のブームは、体が温まる、ダイエットや風邪予防などの効果が期待できると、若い女性を中心に急激に広まったようです。 ... |
| Q | 20代の体重に戻した方がホルモンバランスが良くなるって本当ですか？不妊に悩む30代後半の女です。少し前に、30代前半の方が、漢方薬局に行き、排卵をしづらいということで、相談した時に言われたそうなのですが。。。その方は身長165cmで現在55kg。20代の頃は47kg。漢方薬局の方は、BMIに関係なく20代の頃の体重に戻さないと、ホルモンバランスが整わないと言われたそうです。これを見て、心当たりがある部分もあるので、なるほどなぁとも思うのですが、ネットで調べても、かかりつけの漢方薬局の先生に聞いても、西洋医学の先生に聞いても、ＢＭＩ重視でむしろ少しぽっちゃり目の方が妊娠しやすいと聞きます。私の場合、158ｃｍで現在53kg。（BMIは標準範囲だけど太め）20代の頃は43kgなので、相当頑張らないとダイエットできません。（骨太のため、43kgは当時でも死ぬほど頑張って保っていました）ダイエットと卵を育てる治療のどちらを優先させたら良いか悩んでいます。同じような状況の方、経験者、有識者、どんな情報でも構いませんので、アドバイスをお願いします。なお、基礎体温は付けており、毎周期排卵は確認されております。フーナーテストは良好。右卵巣に1cm位のチョコレートのう腫がありますが、妊娠には問題ないとのこと。潜在性高プロラクチン症。現在はクロミッドとタイミングで3周期目です。漢方は、カミショウヨウサン、ケイシブクリョウガン、当帰芍薬散料を周期中飲み分けしています。よろしくお願いいたします。 |
| A | むずかしい問題です。20代の体重に戻すほうが良いということは実際にありますが、20キロほど太ってしまった、ひまんになってしまった場合のことを指します。じっさい超肥満で生理も狂いがちであった人がダイエットをして妊娠しています。私も肥満でしたがダイエットをして、ホルモンバランスが整い、生理がきちんと来るようになりました。 でもマルミさんは太っておられません。なかなかできないと焦りが生まれますが、30代ならまだまだ妊娠は可能です！私の友人は不妊治療を休んですぐに、妊娠しました。ので、いま、頑張って不妊治療をなさっておられることも、ちょっと、プレッシャーから解き放たれて、それこそ20代のころのように、ハッピーな恋愛気分をパートナーと味わったりすることも、良かったりするのではないでしょうか。 |
国産生姜を手軽に美味しく召し上がれる「生姜白蜜」 朝日新聞 生姜といえば古くから日本人の食生活に欠かせない食材です。生姜には体を温める効果があり、漢方薬としても重用されてきました。今回のブームは、体が温まる、ダイエットや風邪予防などの効果が期待できると、若い女性を中心に急激に広まったようです。 ... |
