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1,575円 レビュー評価：
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夜3分間のバンドエクササイズで即効美腰・美脚！スマステで話題！54万部突破★バンテージを使うから、簡単に「骨盤・体のゆがみ」がとれる、誰でも、1人でできる、即効性が違う！加圧的効果で脂肪が燃えるなど、抜群のエクササイズ効果。「股関節から骨盤のゆがみを治す施術」で多くの有名人・コスメ雑誌編集者などから支持され、「美容整体ではNo.1」との呼び声も高い整体師が提唱するバンテージダイエット。「O脚」「下腹」「生理痛」「冷え性」「むくみ」「集中力アップ」「尿もれ」などに効果あり。付録のバンドを使って股間を締めるエクササイズで、「股関節」から「骨盤」のゆがみを解消！みるみる足が細くなる！くびれができる！
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最新話題は黒豆ダイエット: ユミのブログ初挑戦日記710万人の人に知名度を持ち、安田大サーカスのHIRO君を33kg痩せさせた小林邦之の【ミラクル☆バンデージング
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| Q | 悩みです、、運動はチョンダヨンさんのＤＶＤとか、スロトレとか毎日違う種類のを３０分くらいしています。足のラインをきれいにしたいとおもってい、ピラティスやバンテージダイエットも取り入れてみましたが、、運動する前より足のラインが悪く、О脚になった気がします。食事も気をつけ野菜や玄米、筋肉にはたんぱく質をと思い豆乳は一日４００ｃｃくらい飲み納豆も二パック食べてます、あと二キロが落ちないし 足も太くなるのはなぜでしょうか？ちなみに運動は二年くらいしてます。何か良いアドバイスがあればたくさんお待ちしています。 |
| A | チョンダヨンさんのＤＶＤをしているんだ!!効果的のダイエットだよ。一応、身長・体重・体脂肪は？体脂肪解らないなら答えません。補足身長から考えると体脂肪は高いです。貴方は運動と思っても数値で運動不足と筋肉が無い事が分かります。年齢と共に基礎代謝は下がります、身体活動レベルが低ければ47キロ維持は約1530キロカロリーしか食べれません。筋肉も無いので筋トレは週２回で出来る範囲でやって下さい。そして体脂肪を落すために歩く、毎日最低１万歩歩く出来れば２万歩歩けば改善されます。続けば数ヶ月で改善出来ます。 |
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