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ダイエット法

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... ためにLAに留まっている。77年生まれであるカニエ・ウェストはグラミー賞で13回も栄誉に輝いているアメリカの有名プロデューサー兼ラッパーで、Jai-z、アリシア・キーズ、ジャネット・ジャクソンのアルバムをプロデュースしたことがある。 ...

Q今朝のテレビでジャネットジャクソンが4ヶ月に20数キロ痩せてダイエット法大公開!と言っていたのですが見逃してしまいました。だれかどのダイエット法を教えて下さい。
A1日5回、3時間おきに食事をする。野菜をゆがいたものっていってましたけどー
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