ダイエット法
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![]() シネマトゥデイ | 草なぎ剛×竹内結子『僕と妻の1778の物語』、秋分の日を前にオフィシャルサイトも衣替え! シネマトゥデイ [シネマトゥデイ映画ニュース] 23日の秋分の日を前に、草なぎ剛と竹内結子が共演する映画『僕と妻の1778の物語』のオフィシャルサイトのトップページに掲載されている写真の季節が、夏から秋に変わった。本作は、「なぞの転校生」「ねらわれた学園」などで知られるSF ... |
Q | 新垣結衣 VS 福田沙紀ドラマや映画でのアクションシーンがうまいのはどっち?【検索用】井上真央、堀北真希、戸田恵梨香、新垣結衣、長澤まさみ、上野樹里、上戸彩、綾瀬はるか、石原さとみ、北川景子、宮崎あおい、黒木メイサ、吉高由里子、仲里依紗、多部未華子、榮倉奈々、香里奈、相武紗季、加藤ローサ、加藤夏希、原田夏希、村川絵梨、本仮屋ユイカ、満島ひかり、蒼井優、松下奈緒、北乃きい、福田沙紀、大政絢、志田未来、成海璃子、川島海荷、川口春奈、大後寿々花、黒川智花、岩佐真悠子、香椎由宇、鈴木えみ、美波、深田恭子、貫地谷しほり、佐々木希、山田優、水川あさみ、スザンヌ、里田まい、木下由樹菜、misono、ベッキー、仲間由紀恵、竹内結子、釈由美子、伊東美咲、杉本彩、藤原紀香、常盤貴子、小雪、菅野美穂、米倉涼子、篠原涼子、吉瀬美智子、深津絵里、長谷川京子、柴咲コウ、YUI、Perfume、あ~ちゃん、西脇綾香、かしゆか、樫野有香、のっち、大本彩乃、いきものがかり、吉岡聖恵、GIRL NEXT DOOR、千紗、西野カナ、AKB48、KARA、少女時代、SPEED |
A | がっきーはあまりアクションはやらないので福田さんだと思いますメイド刑事でも結構やってましたし。 |
【今夜のドラマ】『夏の恋は虹色に輝く』 TV LIFE 詩織(竹内結子)は大雅(松本潤)が好きなことを自覚しながらも、新たな恋へと進めないでいた。そんな詩織に春樹(塚本高史)がある助言をする。いっぽう、大雅は譲(永山絢斗)に誘われていた演劇ワークショップに参加し、演出家から厳しい演技指導を受ける。 ... 松本潤主演『夏虹』に佐藤浩市が出演決定! |
【エンタがビタミン】ビックリ! 森公美子「私の乗った馬が、翌日に…。」 Techinsight japan 果物のバナナがスーパーなどの売り場から消えたのは、約2年前。爆発的なブームを巻き起こした、あの“朝バナナダイエット”で減量した森公美子。彼女の体重は今どうなっているのか。9月24日の『ぴったんこカン★カン』(TBS系)内で最近の様子を語った。 ... |
Q | 朝バナナダイエットってありますけど、夜バナナってしちゃだめですか? |
A | 夜はダメでしょう。特に就寝前はやばいよ |
【エンタがビタミン】ビックリ! 森公美子「私の乗った馬が、翌日に…。」 Techinsight japan 爆発的なブームを巻き起こした、あの“朝バナナダイエット”で減量した森公美子。彼女の体重は今どうなっているのか。9月24日の『ぴったんこカン★カン』(TBS系)内で最近の様子を語った。 “北海道まるかじりツアー”と題して安住紳一郎アナと一緒に、釧路方面での食べ歩きが ... |
![]() ワールドペットニュース | 世界初の“気候別”ドッグフード アメリカで今秋新発売 [2010.9.3] ワールドペットニュース 「クール・ウェザー・ブレンド」は高タンパク質・高脂肪のブレンドで、脂肪を効果的にエネルギーに変える「L-カルニチン」を配合することで、代謝が活発な冬場のペットの健康をサポートする。 一方、低タンパク・低脂肪の「ウォーム・ウェザー・ブレンド」には電解質を ... |
Q | カルニチンに疑問?最近ダイエットを始めました。ダイエット方法は単純にカロリー制限と軽い運動です。いまは栄養面を勉強しています。よくテレビなどでカルニチンが話題になっていますがこれは普通にカロリー制限と軽い運動をしている私にはカルニチンなどサプリなどを含めたほうがより効果的にダイエットができるのでしょうか?おそらく今私が取り組んでいるカロリー制限と運動を確実に守っていれば目標体重に届くと思うのですが、決めている期間が3ヶ月ぐらいしかありません。テレビで見ていると3ヶ月で20㎏減量は異常に思えるのですがどうなのでしょうか?どなたか詳しく知っている方ぜひ教えてください。そんなに差がないようでしたらいまのまま頑張るつもりです。少し高いですし・・・カルニチン・・。お願いします(><) |
A | カルニチンは「非必須アミノ酸」(必須ではない)、つまり、たんぱく質が十分に摂取できていれば体内で合成することができるので、あえてサプリとして摂取する必要はないはずのアミノ酸です。さらに、カルニチンは脂肪酸をミトコンドリア(細胞中の脂肪燃焼組織)に取り込ませる働きはありますが、脂肪を燃焼させる働きはありません。脂肪を燃焼させるのは体内の脂肪燃焼能力(有酸素能力)と有酸素運動量によって決まります。サプリはその手助けをするだけで、サプリそのものに脂肪を燃焼させる効果はありません。 |
![]() ワールドペットニュース | 世界初の“気候別”ドッグフード アメリカで今秋新発売 [2010.9.3] ワールドペットニュース 「クール・ウェザー・ブレンド」は高タンパク質・高脂肪のブレンドで、脂肪を効果的にエネルギーに変える「L-カルニチン」を配合することで、代謝が活発な冬場のペットの健康をサポートする。 一方、低タンパク・低脂肪の「ウォーム・ウェザー・ブレンド」には電解質を ... |
![]() OK!JAPAN | 賢いアドバイスと厳しい愛がダイエットを成功させる鍵 OK!JAPAN ジリアンのお気に入りのスナックの「Horizon Organics cheese sticks and popchips」は、とても美味しいヨーグルト! 「健康でカロリーも少なく、そして何かをきちんと食べたと言う実感を与えてくれる。「いつも“ウサギの餌”のような物を食べるような感じでは不満が残って ... |
Q | 今日の夕ご飯を食べるか迷っています。ダイエット中の女子です。朝ごはん玉ねぎ丼、味噌汁、小さいヨーグルト、ぶどう1房間食柿ピー1袋雪の宿2枚クロワッサン2個ゼリー2個せんべい2枚昼ごはんお弁当間食ホットケーキ5枚柿ピー1袋絶対食べすぎだと思うんです、どう見ても今日の夕ご飯は抜き決定? |
A | あっちゃー!間食取りすぎちゃいましたね;;でも、こういう日もある☆たまには食べたい物食べてストレス発散しないと。今夜は、早めの夕食を野菜中心に取るかしたらどうですか?炭水化物はもう十分に取ってるので、夕食抜いても夜中お腹すいて夜食におやつ…てな事になったらそれこそ大変 明日からバランス良く3食取って!頑張ってくださいね☆ |
倖田來未×セブン-イレブンのコラボ商品、好調につき販売延長 MSN エンターテイメント Every Little Thing「チェルシーピーチ&ブルーベリーヨーグルト」、大塚 愛「ラムネバーピーチ味」、AAA「ポテロングブラックペッパー」といった商品が販売されてきたが、中でも好調なのが倖田來未コラボ商品。 倖田來未は“美容、健康、ダイエット”をコンセプトに6商品を ... |
散歩道:公園に健康遊具--取手 /茨城 毎日新聞 式典で藤井市長が「体力づくりを楽しんでください」とあいさつ。指導員から使い方を教わり挑戦。「背筋を伸ばすと体が楽だ」と気持ちよさそうに話した。お年寄りたちも「背伸ばしステーション」や「ダブル踏み台昇降」などを楽しみ、心地よい汗を流した。【中野秀喜】 |
Q | なぜか痩せたんですが、なぜでしょうか?高校1年の4月に76kg(168cm)あって、痩せようとランニングしたりもしましたが、効果があまりなくて辞めました。その年の夏に、食べすぎて78kgになってしまい、間食を辞めたら、10月には74kgになりましたが、その後は全然痩せませんでした。12月に朝バナナダイエットを始めると最初は何も効果がなかったんですが、3月に体重が70kgに減りました。その後も朝バナナダイエットを続けて、暇なときにランニングしたり、軽い筋トレしたり、踏み台昇降をしたんですが、朝バナナダイエットを始めて約1年半が経ちました。そうしたら、56kg~57kg(170cm)まで落ちました。運動とかしても今まで痩せなかったのに、こんなに痩せたのって朝バナナダイエットの効果でしょうか?でもバナナには痩せる成分はないと聞きました。間食は今あまりしないですが、たまに飴を1日1つ2つ食べてジュースを1杯飲んだりしてます。 |
A | 朝バナナして、間食を控えて、運動する様になったからではないでしょうか。自然と言えば自然な現象だと思います。あと、あなたが女の子なら体が思春期を終えたんではないでしょうか。思春期は太りやすいですからね;MAXの体重から20kgも痩せるなんてすごすぎる! |
散歩道:公園に健康遊具--取手 /茨城 毎日新聞 式典で藤井市長が「体力づくりを楽しんでください」とあいさつ。指導員から使い方を教わり挑戦。「背筋を伸ばすと体が楽だ」と気持ちよさそうに話した。お年寄りたちも「背伸ばしステーション」や「ダブル踏み台昇降」などを楽しみ、心地よい汗を流した。【中野秀喜】 |