ダイエット法
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パナソニック、トップユニット冷蔵庫「NR-F555XV」他5機種を発売 朝日新聞 Osaka, Sept 14, 2010 - (JCN Newswire) - アプライアンス・ウェルネス マーケティング本部は、「ナノイー」で全室にクリーンな冷気を循環させるトップユニット冷蔵庫 「NR-F555XV」他、5機種を10月15日より発売します。 昨今、まとめ買いやホームフリージングの定着化 ... |
情報番組『スパモク!!』に降臨した驚異の透視能力者・諸喜田清子 マイスピ 占い番組でこういう気持ちになったのは初めてかも。こんなに感動するとは。 さらに、元モーニング娘の加護亜依さんが今、興味があるというミュージカルのことを言い当て、体調面にも的を射たアドバイス。加護亜依さんの驚きの表情が全てを物語っていると思います。 ... |
Q | タッキー&翼のリーダーはどっちか加護亜依さんと事実婚状態の滝沢秀明さんが活動再開を宣言したタッキー&翼のリーダーは、滝沢さんと今井翼さん、どっちでしょうか? |
A | タッキー&翼のリーダーはいません。ジャニーズでリーダーのいないグループも結構あります。KinKi Kids、KAT-TUN、関ジャニ∞、Hey!Say!JUMPには今のところ、リーダーはいないと思いました。 |
情報番組『スパモク!!』に降臨した驚異の透視能力者・諸喜田清子 マイスピ さらに、元モーニング娘の加護亜依さんが今、興味があるというミュージカルのことを言い当て、体調面にも的を射たアドバイス。加護亜依さんの驚きの表情が全てを物語っていると思います。 驚異の波動占星術師の諸喜田清子さん。鑑定を受けた人だけではなくて、まわりも ... |
ビビアン・スー、新たなダイエット法は「夜の六時以降に炭水化物食べない法」 MSN エンターテイメント ビビアンは90年代半ばよりバラエティー番組を中心に日本で活躍していたが、2000年以降は台湾、中国を中心に活動。今年より、テレビアニメ「くるねこ」のテーマソングをきっかけに日本で本格的な活動を再開している。 |
Q | センター古文。だれか2000年のセンター追試の『風につれなき』の解答わかる人います?解答だけでいいです。 |
A | 00年なら赤本か黒本に書いてるだろ |
ビビアン・スー、新たなダイエット法は「夜の六時以降に炭水化物食べない法」 MSN エンターテイメント ビビアンは90年代半ばよりバラエティー番組を中心に日本で活躍していたが、2000年以降は台湾、中国を中心に活動。今年より、テレビアニメ「くるねこ」のテーマソングをきっかけに日本で本格的な活動を再開している。 |
損害賠償:「モムチャンダイエット」出版差し止め求め提訴 毎日新聞 独自のトレーニング法でダイエットに成功し「カリスマダイエット主婦」として知られるチョン・ダヨンさん(43)の著書を巡り、韓国のマネジメント事務所が「契約なしで和訳版を出版され著作権を侵害された」として、発行元の講談社などに出版差し止めや約1700万円の ... |
Q | ダイエットについてみなさんに相談です。私は高3の18歳です。私には大事な彼がいて、彼とは遠距離です。彼も高3です。会った事はありませんが、顔は公開していて、毎日電話しています。その彼と、お互い高校を卒業したら会う約束をしました。約束をしてから早数ヶ月…会うまでもう6ヶ月をきりました。とても楽しみですが、それと共に焦りを感じています(>_<)体重です。彼は私の体重を知りませんが、体重の事で悩んでいると相談した時に…自分は○○(私)がいいから体重は気にしない。好みの体型は特になく、極端に太っていなかったら魅力を感じる、との事でした。彼は私が無理なダイエットで体を壊す事を心配してくれました。彼の優しさがとても嬉しかったです。でもやっぱり…乙女心で、彼と会うまでに少しでも痩せて可愛くなりたくて、無理しない程度にダイエットをしたいと思っています。私は今まで数々のダイエットをしましたがどれも成功しませんでした(>_<)食事制限よりも運動がいいのはわかっているのですが、運動だと続かないので、食事制限でのダイエットを考えております。現在は毎日体重を計り続け、食べ過ぎないように気をつけています。夏休みを利用して2キロ落としたのに、学校が始まって元に戻ってしまいました(>_<)1.明日から3月までに何キロ程度落とす事ができるでしょうか?但し健康的なものでお願いします(>_<)私は162cm、60キロ以下です。2.私でも続けられそうなダイエットを教えて下さい(>_<)但し、ウォーキングなどの運動はさけます(>_<)最近、体重の事で精神的に追われて苦しいです。宜しかったらみなさんの意見お聞かせ下さい(>_<) |
A | 良い彼氏さんですね。出来れば体脂肪率と食事内容も書いていただけると、より具体的になるのですが。余り自分にプレッシャーをかけすぎると逆によくありませんので、ゆっくりめに落とした方がいいですね。今の時点でお答えできるのは、・夜更かしをしない。・間食・ジュースなし(どうしても空腹なときはおしゃぶりこんぶなど低カロリーで咬みごたえのあるものを)・朝ご飯はしっかりたべる。逆に夕食を一番少なく。・出来れば和食中心の食事・野菜は生野菜よりも温野菜を(具だくさんの味噌汁やポトフなども有効。具を大きめにしてください)・肉も脂身の少ない部分や調理法の工夫で食ベていいです。こんなあたりです。食事に関しては家族の理解を得るといいですよ。 |
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雑誌などで注目の的、「基礎代謝で減量」は長期戦 日本経済新聞 ダイエットには基礎代謝量を増やすとよいと聞き、通信販売で健康器具を購入、毎晩、腹筋運動をしている。食事も脂肪分の多いものは控え、間食もほとんどしない。運動をし始めて3カ月たったが、自宅の体重計で測定できる基礎代謝量はほとんど変化せず、体重も減らない。 ... |
Q | 男性、身長173cmです。ダイエット初めて4ヶ月程になります。現在90キロから74キロにまで落とすことが出来ました。しかしそれから体重が落ちません。今以上にハードな運動をしないといけないのでしょうか?現在26歳です。車に乗っての仕事が多いです。通勤で往復5kmのウォーキング(休日も行なっています)食事は、朝は食パン1枚にブラックコーヒー 昼は一食置き換えようのダイエットドリンク 夜は普通食(ご飯は少なめで野菜を多く摂って腹八分目にしています)寝る前は腹筋、背筋、腕立てを各50回ほどやっています。 |
A | 停滞期ですので暫く落ちませんが、そのうち減りはじめます。 |
まるでロッキーのようなセイウチの腹筋トレーニング(動画) サーチナニュース やはりダイエットには運動です。そしてせっかく痩せるなら見事なくびれを身につけたいものですよね。 そういう思惑があったのかは謎ですが、セイウチに腹筋をさせている映像がありましたのでご紹介します。 ロッキーが燃えているときのような、見事な腹筋トレーニングぶり ... |