ダイエット法
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
キャベツダイエット渋谷に自然派レストラン「グリーングリル」－モスグループ新業態店 シブヤ経済新聞 メニューは、「3種のきのこと豚トロのマリネ」「2種のキャベツとレンコンのコールスロー」「3種のきのこと豚トロのマリネ」「とり～りアボカドフリット カレー風味」（以上各450円）など冷菜・温菜ともに常時10種ほどを用意するデリのほか、「ポットベラ 南仏風ガーリック ... |
| Q | 中3の女子です。部活（陸上の長距離）を引退したら、全身がブヨブヨしてきました。体重も、増えてしまって・・・。特に、太ももが急激に太くなったような。セルライトもヒドイです。どうにか脚ヤセしたいのですが、何か良い方法はありますか？ちなみに、今やっているのは、コロコロ・足ふみマシン・縄跳び・キャベツダイエット です。簡単には痩せられないという事は分かっていますが、何か良い方法を知っていたら、教えてください！！！よろしくお願いします。 |
| A | 今まで部活で消費していたエネルギーを消費しなくなった為摂取カロリーが消費カロリーを上回っているんだと思います。部活やめてからの食事の量同じでしたら少し少なくした方が良いです。ランニングをすれば脂肪燃焼しますよ |
