ダイエット法
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デミ・ムーア、ツイッターでダイエットについてファンに反論 インフォシーク デミは今月の初めにも夫のアシュトン・カッチャーと共に、「マスタークレンズ」という、カイエンペッパーとメイプルシロップを入れたレモネードだけを飲み続けるという断食ダイエットをしたばかりだった。 そして今回彼女は「クリーンプログラム」という、スムージーと ... |
Q | 代謝と肌について。 身長166cm96㎏です。 これでも10㎏頑張って落としました! しかし断食などしていたため毎日洗顔など肌には気を使っていたんですが肌荒れがひどいです。 お水をたくさん飲んで汗をかくと代謝がよくなる!と聞いたんですがそれは本当でしょうか? それと代謝がよくなるとダイエットとお肌に効果はあるんでしょうか? 知っている方お知恵をおかしください。 よろしくお願いしますm(_ _)m |
A | 後は肌に良い食べ物、手作りの野菜ジュース等を摂ると違いますよ。「モロヘイヤ、バナナ、リンゴ、すり胡麻、キウイ」等を豆乳、アミノコラーゲン(少し高いですがコエンザエム、ヒアロルン酸入り)を毎日飲んでいます。私もダイエット中ですが、違ってきました。結構なボリュームがあり、ジュースを一食分として換算してます。後、アボカドはすごく肌に良いです。 丁寧に顔の、リンパマッサージもしていますがムクミもスッキリするし、ダイエットして現れてくるホウレイ線の予防にもなりますよ。 |
~会員数10万人超えのお試しポータルサイト『トラコレ』で「痩身特集」開催~ ValuePress! (プレスリリース) 回答者数は、1160人。結果は、第1位が 「ダイエット」で26.8%。これに「腹筋運動」「コアリズム」「筋トレ」「断食」という 決意していることがわかりました。 (151人)、第8位に「痩せた?」(14人)がランクインしています。第2位に「キレイに. |